Psic. Adriana Loyola
Brindar atención psicológica a niños, adolescentes y adultos a través de un proceso terapéutico con enfoque psicoanalítico logrando una mejor calidad de vida.
Mito I: "No creo en los Psicólogos" No es una creencia, los Psicólogos existimos. La psicología es la rama de la ciencia que estudia el comportamiento humano y su relación con los procesos de pensamiento, el aprendizaje o los procesos emocionales. Dentro del ámbito de las Ciencias de la Salud utiliza el método científico para avanzar en la comprensión y el estudio del comportamiento humano y los procesos emocionales y psicológicos.
Mito II: "Un buen amigo es el mejor psicólogo" Existen muchos casos en que hablar de nuestros problemas con un amigo o escuchar sus consejos, no resulta suficiente. Incluso nuestros amigos, con la mejor de las intenciones, pueden darnos consejos que, aunque nos alivien, a la larga no nos resulten útiles.
Mito III: "El tiempo lo cura todo" Es verdad que muchas veces el paso del tiempo nos ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva, pero el tiempo por sí mismo, no tiene propiedades terapéuticas.
Mito IV: "Los medicamentos son más eficaces que la terapia" La medicación puede ayudar a una persona a sentirse mejor o a disminuir algunos síntomas molestos, sin embargo, por sí sola, la mayor parte de las veces no resulta suficiente, puesto que puede “tapar” los síntomas, pero no puede afrontar o solucionar nuestros problemas por nosotros. El psicólogo nos ayuda a tomar perspectiva sobre nuestros problemas y a poner en marcha estrategias de afrontamiento que nos ayuden a enfrentarnos a ellos de una forma más eficaz.
Mito V: "Contando mis problemas al psicólogo, se solucionan" Muchas veces, el hecho de ser escuchados y hablar sobre nuestros problemas y dificultades con un psicólogo puede provocar una sensación de alivio. Sin embargo, hablar de los problemas, no hace que éstos se resuelvan por sí mismos. La terapia psicológica no es un proceso pasivo, sino que requiere una implicación activa, tanto por parte del psicólogo como por parte del paciente en la búsqueda y puesta en marcha de soluciones.
Mito VI: "Ir al psicólogo significa que estas loco y eres débil por no ser capaz de resolver los problemas por ti mismo" Cuando una persona acude a la consulta de un psicólogo, lo único que eso significa es que tiene un problema y busca ayuda especializada para solucionarlo. El psicólogo es un profesional especializado que cuenta con los conocimientos, la experiencia y las técnicas adecuadas para realizar una evaluación y un tratamiento psicológico. Si lo vemos desde esta perspectiva, ir al psicólogo podría considerarse más un acto de responsabilidad que una señal de “debilidad”.
Psic. Adriana Loyola
